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Allbet:叨教什么是大课间操?

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  1。1大课间体育流动与课间操区别

大课间体育流动是近几年在课间操基础上生长起来的一种学校体育新的组织形式,与课间操相比,大课间体育流动时间长,流动内容多,组织形式活,演习强度相宜,它不仅可以对学生主要的学习起调剂作用,而且对促进学生身心康健有显著的实效。

  

教育部于1999年推宽大课间体育流动以来,这项流动已在天下不少城乡学校得以蓬勃地开展。大课间流动一样平常多则40分钟,少则25分钟,平均到达天天30分钟。大课间体育流动内容厚实、形式多样,全员介入、实效显著,将受到学生普遍喜欢。

1。2大课间体育流动意义

为了贯彻素质教育,大课间体育流动体现的是“康健第一”的指导头脑,确保学生天天到达一小时体育磨炼的要求出发,把课间操扩展为大课间体育流动课的组织形式,成为有组织、有设计开展的一种流动类体育课,既有需要,又有现实的意义。

  

2。大课间体育流动的作用、特点、内容、要求

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2。1大课间体育流动的作用

大课间体育流动的作用:除对主要的以室内文化学习为主的智力流动是一种调治外,还能知足对体育流动的需要,促使学生在操场上、在阳光下熏陶身心,有利于学生身心康健发展。

  大课间体育流动水平还能反映学校的校风、学风甚至班风,体现优越的精神面目。实践证实,凡能高质量上好大课间体育流动课的学校,一定是一所校风正、校纪严、学风活的学校。

2。2大课间体育流动的特点

由于全校师生在统一时间上一堂大课间体育流动课,其组织治理较庞大而又严密,因而一样平常以整体做操(一样平常3-4套操)为主,分班(组)流动为辅,演习手段顺应学生身心需求,兼顾园地、流动空间的充实行使。

  全体师生介入,治理有序。

2。3大课间体育流动的内容

我建议人人配合来设置和选项目。以徒手操为主(广播操、素质操、健美操、武术操等),适当辅以轻器械操(健力操、绳操、哑铃操等),还可配以舞蹈、游戏。所选内容动作浅易,手艺性不强,学生一学就会,一练就有用。

  

2。4大课间体育流动的要求

要求以流动促德、健体、调智、审美;做定位操时,力争做到动作到位,到达健身目的;形体姿态到位,到达健美目的;精气神到位,到达育人目的;在运动负荷上,以中小强度为主,做操和演习的负荷放置从静到动,节奏由快到慢,集中做操应严酷动作质量和演习时精神状态;涣散流动考究欢快活跃的气氛。

  

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